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燜燒罐暖暖瘦身湯便當:免爐火的少油高纖魔法湯
人氣蠻不錯的,是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書燜燒罐暖暖瘦身湯便當:免爐火的少油高纖魔法湯
作者: 百瀬泉/監修, 竹內冨貴子/食譜製作
新功能介紹- 譯者:羅怡蘋
- 出版社:邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/03/01
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
旅遊燜燒罐暖暖瘦身湯便當:免爐火的少油高纖魔法湯全書的內容大意
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商品訊息功能:
在冬天最能溫暖身體的,莫過於一碗溫暖的湯品了,但是要細心地熬煮出一鍋美味湯品,卻是忙碌的現代人很難做得到的。這本書使用燜燒罐,只要在早上把材料放進罐子裡,接著只要注入熱水,到中午就能打開蓋子,吃到熱呼呼的便當,而且因為使用很多蔬菜,份量滿點,既能吃飽也能享「瘦」,透過食譜設計,每天都能製作免爐火的少油高纖魔法湯,花3~5分鐘料理,攜帶出門,真的很方便,適合忙碌的上班族、想省錢的小資女以及注重身材窈窕的OL,從今天起,一起美味開心的變瘦瘦吧!
本書特色
★食譜容易製作,使用的工具也很少,即使是初學者也能照著做出來。
★每一道食譜均標示調理時間、可以開蓋享用的時間、熱量,以及食材的圖片,非常貼合讀者的需求。
★附上便利商店搭配實例,能有效控制總攝取熱量。
★以湯品熱量分章節,讀者能很快找到最想要製作的湯品。
亞馬遜書店讀者5顆星推薦:
★正如書名一樣,可以很容易地控制熱量,這本書分成50、150、250卡路里以下的湯品,讓我能夠吃得飽又能兼顧瘦身需求,還能搭配便利商店買得到的食物,做很好的熱量控管,這點我非常喜歡。書中的材料及調味料都很容易取得,製作起來很輕鬆。
★我很喜歡湯便當的設計概念,一罐有滿滿食材的湯品,再加上飯糰,熱量也能控制在400kcal左右,可以吃得很滿足,也能瘦得很開心。
★看過書中的食譜,都是我想要實際做做看的,真的非常喜歡!
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作者: 百瀬泉/監修, 竹內冨貴子/食譜製作
新功能介紹博客來網路書店- 譯者:羅怡蘋
- 出版社:邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/03/01
- 語言:繁體中文
燜燒罐暖暖瘦身湯便當:免爐火的少油高纖魔法湯
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內容來自YAHOO新聞
轉移「熱吻」風波 電影公司辦抽獎「留票根看華仔」
電影「我的少女時代」男主角王大陸和導演陳玉珊熱吻照片曝光,引發不小風波,電影公司趕快轉移焦點,電影公司在臉書上PO文,希望看完的影迷能夠保留票根,因為在星期天劉德華要來參加慶功宴,希望利用劉德華的魅力能夠蓋過八卦緋聞。
王大陸帥氣抱起了導演陳玉珊,兩人曖昧關係從這幾張照片曝光更加升溫,慶功宴兩人嘴對嘴,親到臉都歪了,不過同劇演員紛紛出來力挺導演,歐陽非凡、李玉璽就在臉書上說,謠言止於智者,老師曲家瑞也跳出來幫陳玉珊講話。藝人曲家瑞:「一個導演他愛他,演員是應該的,你知道昨天我跟導演吃完牛肉麵之後,我倆好開心在聊天,我都親了陳玉珊導演,因為他真的是非常非常棒的一個女生。」
強調玩親親只是嗨過了頭博客來書店,為了轉移焦點,電影公司也趕快舉辦活動,要大家保留票根,因為劉德華要來參加慶功宴,可以憑票根抽獎,不過陳玉珊愛帥哥早就不是新聞,在拍電視劇的時候就和阮經天很麻吉。
除了阮經天,還有下一站幸福的吳建豪,甚至蘭陵王馮紹峰都是陳玉珊親密互動的男主角,所以現在和王大陸有這樣親密的親親,也讓大家不意外。
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